2023年ワタシイロフェス 旭川

心と体が軽くなるボディセラピー体験

今のあなたのお悩みや不調に合った施術を組み合わせ、体に触れて感じたことをお伝えさせて頂きます。

１０：００〜１２：００（1人15分）

２０００円

左のリンクよりご希望のお時間をご予約ください

河田 麻美

教員や東京でのOLを経て結婚、2児の母となり自身の働き方を見つめ直す。

地元北海道で妊婦さんや産後の方も通える整体院ママハルルを開業し、今年で３年を迎える。

今年の4月から旭川市で託児付き整体とコミュニティスペースを融合した自宅サロンをスタート！

また、生き方セラピストとしても活動中。

身体が軽くなることで心も軽くなる、あなたの笑顔が増えるそんな体験をしてみませんか？

癒しのハンドマッサージ

ホホバオイルでハンドマッサージ

１０：００〜１２：００（1人15分）

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橋口　愛

ワタシイロ代表ワタシイロ発輝コーチ。パラレルワーカーとして、コーチングや速読インストラクター、イベント主催等、自分の内側からワクワク湧いてくることに挑戦し続けています♪今回は、ハンドマッサージをさせていただきます。ほっと一息つきにいらしてください♪

イライラ→ワクワク変換ワーク

無意識に習慣になっている思考のクセに気づいてる？あなたの本当に大切にしたいことに気がつくワークを体験できます。

１０：００〜１１：００

１３：００〜１５：００

（１人〜１家族につき１回30分）

１０００円

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高根 麻衣

深川市在住、フリーWEBデザイナー。ひらめきのアトリエ「カラフルのたね」運営。ウェブサイトの制作や各種広告デザイン、プログラミングや思考力に関するワークショップ、居場所作りの３つの活動を軸に活動を行なっている。

家庭では二児の母。家庭生活の中で自身と家族と向き合う中でコミュニケーションと発達障害について学んだ経験をワークショップや活動に活かしています。

英語deあそぼう！ミニ英会話体験

大人も子供も！今知っている英単語だけでコミュニケーションができちゃう⁉

英語ってたのしい♪を体験できる時間

１０：００〜１１：００

１３：００〜１５：００

の30分間。各回4名まで

お一人様１０００円

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吉川　明子

札幌在住、元国際線CA。

元国際線CAといいつつ、英語は苦手。英検準2級。TOEICは600点くらい（自信ないから濁してますｗ）。世の中的には全然大したことないわたしの英語力。

勉強としての英語は楽しくないし、つまらない。でも遊びなら？？そう気づいたときに英語が楽しくなった！！！こんな私だから伝わる英語の楽しさ☆気づけば使える♪英語でコミュニケーションをとりたくなる！子供も大人も英語であそぼう！

WARAリズム体験、足測定

【午前】WARAリズム　

親子でリズム遊び０歳からの体幹トレーニング　

１１：００〜１２：００

１回３０分（各回５～６組）1,000円

【午後】足測定　

足測定で自分に合った靴選びが分かります

１３：００〜１５：００　各回１５分　500円

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伊藤　綾子

北見市で保育園施設２園の経営をしています。身体づくりアドバイザー『NICOにこBODY』としてピラティスのインストラクターもしており、体幹や呼吸の大切さをお伝えしている中、ベビーマッサージ講師や０歳から２歳児に特化した体幹遊び【WARAリズムアドバイザー】を取得し、親子講座やお子様連れのママ向けピラティスを展開中。北見市内の子育てセンターを中心に各講座の講師やベルクラシック北見のイベントの講師も務めています。親子の関わりで楽しく幸せを感じ親子の笑顔を世界へを目指して活動しています。

抱っこ紐調整とウェアリング体験

抱っこ紐調整　500円

抱っこおんぶレッスン＆試着体験1,000円

（レンタルも可能です。）

１３：００〜（随時）

阿部 茜

抱っことおんぶの専門家／3児のママ

ベビーウェアリングコンシェルジュとして十勝・帯広を中心に活動中！

赤ちゃんはもちろんママパパの体が楽になる抱っこやおんぶの姿勢をお伝えしています。

一番大切なポイントは「赤ちゃんが可愛い！」と抱きしめたくなること♡さらに育児が楽しくなりますよ。

ママパパだけでなく、子どもに関わるすべての人に幸せなハグをお届けします。

プチリラクゼーション体験

リフレクソロジー、脳休ヘッドマッサージ

１３：００〜１５：００（1人15分）

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わだ　さとみ

札幌市で活動しています。

小さな癒しsalon〜Remi〜のわださとみです。リフレクソロジーが大好きでパートをしながら出張やイベントに出ています。

沢山の方に癒しをお届けしたい！！

短い時間でもリラックスできてスッキリするリラクゼーションはいかがでしょうか？

リフレはベッド、ヘッドは座っての施術になります。